首先在”爱菠萝守护-家长“端的手机中安装“爱菠萝守护-孩子”APP

操作步骤：启动”爱菠萝守护-孩子“APP，会提示进入”自由上网“或”日程管控“模式，如果是选择让孩子玩耍固定时间手机选择”自由上网“，如果是进入到完成任务进行上网请选择”日程模式“。

无论选择那种上网模式，家长手机会根据之前设置的护眼时长进行电子护眼。